HYROX yarış analizi: Weronika Pietras & Dariusz Rasztawicki - Gdansk 01:02:27 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Weronika Pietras & Dariusz Rasztawicki

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:02:27
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Weronika Pietras

Dariusz Rasztawicki

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:41 (52%)

Stations25:24 (41%)

Roxzone4:27 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:05/km+4.0%9.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:45	29
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:20	217
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:30	137
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:47	63
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	85
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:17	76
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:58	114
Running Total	32:41	14
Roxzone Total	4:27	31