HYROX yarış analizi: Andrew Crawford & Katie Crawford - Gdansk 01:06:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Andrew Crawford & Katie Crawford

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:06:30
Sıralama: #49
AG Sıralaması: #10
Kategori: DOUBLES · OPEN

Andrew Crawford

Katie Crawford

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:10 (57%)

Stations24:12 (36%)

Roxzone4:13 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:46/km+10.0%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:41	20
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:26	253
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:55	38
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:58	100
Running 5	4:56	-
Rowing	4:03	13
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:33	77
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:04	54
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:32	24
Running Total	38:10	72
Roxzone Total	4:13	12