HYROX yarış analizi: Elzbieta Liberadzka & Mateusz Gniadek - Gdansk 01:07:22 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Elzbieta Liberadzka & Mateusz Gniadek

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:07:22
Sıralama: #58
AG Sıralaması: #12
Kategori: DOUBLES · OPEN

Elzbieta Liberadzka

Mateusz Gniadek

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:27 (54%)

Stations25:48 (38%)

Roxzone5:12 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:33/km+14.3%11.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:08	198
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:02	126
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:46	184
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:09	137
Running 5	4:59	-
Rowing	4:37	168
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:19	14
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:00	43
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:47	76
Running Total	36:27	47
Roxzone Total	5:12	68