HYROX yarış analizi: Andrew Langley & Hakan Burton ve 2 kişi daha - Gdansk 00:54:19 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Andrew Langley & Hakan Burton ve 2 kişi daha

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:54:19
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: RELAY · OPEN

Andrew Langley

Hakan Burton

Sarah Moore

Laura Arnfield

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:20 (52%)

Stations22:07 (41%)

Roxzone3:57 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:33/km+5.3%12.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:30	1
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:08	10
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:09	8
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	3:17	-
Rowing	3:41	1
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:48	5
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	28:20	1
Roxzone Total	3:57	2