HYROX yarış analizi: Gustavo Selvi & Dominik Sady ve 2 kişi daha - Gdansk 01:27:26 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gustavo Selvi & Dominik Sady ve 2 kişi daha

HYROX Gdansk — 12 Ekim 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:27:26
Sıralama: #30
AG Sıralaması: #8
Kategori: RELAY · OPEN

Gustavo Selvi

Dominik Sady

Stephanie Brooks

Evija Benhena-Bekena

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:21 (48%)

Stations39:09 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:18/km+6.2%17.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:41	23
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:15	30
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:16	29
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:26	22
Running 5	7:00	-
Rowing	5:39	32
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	23
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:46	29
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:13	28
Running Total	42:21	28
Roxzone Total	5:59	23