HYROX yarış analizi: Vladimir Casap - Shanghai 01:10:26 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Vladimir Casap

HYROX SHANGHAI — 22 Kasım 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · MDA

Toplam Süre: 01:10:26
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · PRO

Vladimir Casap

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:45 (45%)

Stations31:34 (45%)

Roxzone7:11 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:58/km+9.6%6.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:05	17
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:25	34
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:14	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	62
Running 5	3:49	-
Rowing	4:39	63
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:10	74
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:11	26
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:58	18
Running Total	31:45	28
Roxzone Total	7:11	34