HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Arnold Wong

HYROX SHANGHAI — 22 Kasım 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · HKG

Arnold Wong

Toplam Süre
01:27:38
Sıralama
#101
AG Sıralaması
#13
Kategori
SOLO · PRO
AW

Arnold Wong

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23KAS20252
Tamamlandı
3.527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:23 (40%)
Stations43:01 (49%)
Roxzone9:18 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:25/km+11.1%8.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:21-
SkiErg4:26109
Running 23:54-
Sled Push4:53168
Running 34:13-
Sled Pull6:25100
Running 44:13-
Burpee Broad Jump4:29105
Running 54:59-
Rowing5:09169
Running 64:27-
Farmers Carry3:10187
Running 74:20-
Sandbag Lunges7:20196
Running 85:00-
Wall Balls7:09110
Running Total35:2373
Roxzone Total9:18116