HYROX yarış analizi: Yuen Mun Ho - Shanghai 01:39:39 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Yuen Mun Ho

HYROX SHANGHAI — 16 Mayıs 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · HKG

Toplam Süre: 01:39:39
Sıralama: #169
AG Sıralaması: #19
Kategori: SOLO · PRO

Yuen Mun Ho

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:46 (39%)

Stations52:22 (53%)

Roxzone8:36 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:51/km+9.1%6.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:28	115
Running 2	4:24	-
Sled Push	5:08	179
Running 3	4:41	-
Sled Pull	10:19	210
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:38	180
Running 5	4:46	-
Rowing	5:04	155
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:48	156
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	8:01	208
Running 8	5:30	-
Wall Balls	10:56	200
Running Total	38:46	124
Roxzone Total	8:36	84