HYROX yarış analizi: Sera Poe - Melbourne 01:20:27 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sera Poe

HYROX MELBOURNE — 11 Aralık 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Toplam Süre: 01:20:27
Sıralama: #189
AG Sıralaması: #30
Kategori: SOLO · OPEN

Sera Poe

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:28 (50%)

Stations31:35 (39%)

Roxzone8:29 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km-0.6%14.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:11	502
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:12	245
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:11	84
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:09	220
Running 5	5:24	-
Rowing	5:03	207
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:05	157
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:10	72
Running Total	40:28	303
Roxzone Total	8:29	173