HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Niko Rokkas

HYROX MELBOURNE — 11 Aralık 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GRE

Niko Rokkas

Toplam Süre
01:13:36
Sıralama
#574
AG Sıralaması
#137
Kategori
SOLO · OPEN
NR

Niko Rokkas

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14ARA20254
Tamamlandı
13.101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:21 (47%)
Stations31:48 (43%)
Roxzone7:31 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:18/km+3.5%16.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:30-
SkiErg4:15537
Running 24:17-
Sled Push2:401095
Running 34:35-
Sled Pull3:52311
Running 44:28-
Burpee Broad Jump4:43706
Running 54:29-
Rowing4:30456
Running 64:33-
Farmers Carry1:40262
Running 74:26-
Sandbag Lunges4:13391
Running 85:06-
Wall Balls5:55781
Running Total34:21519
Roxzone Total7:31365