HYROX yarış analizi: Sarah Verdonck & Alexis Tucker ve 2 kişi daha - Melbourne 01:07:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sarah Verdonck & Alexis Tucker ve 2 kişi daha

HYROX MELBOURNE — 11 Aralık 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:07:11
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #6
Kategori: RELAY · OPEN

Sarah Verdonck

Alexis Tucker

Alexa Ward

Emily Millard

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:23 (47%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone6:58 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:55/km-2.1%16.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:15	-
SkiErg	5:08	88
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:37	16
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:06	26
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:17	33
Running 5	4:17	-
Rowing	4:50	49
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:55	40
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	31:23	4
Roxzone Total	6:58	4