HYROX yarış analizi: Ayla Papallo & Shannon Chessels ve 2 kişi daha - Melbourne 01:13:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ayla Papallo & Shannon Chessels ve 2 kişi daha

HYROX MELBOURNE — 11 Aralık 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:13:10
Sıralama: #19
AG Sıralaması: #16
Kategori: RELAY · OPEN

Ayla Papallo

Shannon Chessels

Lucy Membrey

Ruth Gardner

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:51 (46%)

Stations31:32 (43%)

Roxzone7:51 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:14/km+1.2%20.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:12	-
SkiErg	5:05	84
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:26	181
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:44	14
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:44	57
Running 5	5:09	-
Rowing	5:43	171
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	52
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:55	42
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:07	3
Running Total	33:51	12
Roxzone Total	7:51	18