HYROX yarış analizi: Rachel O’Keeffe & Matthew Thomas ve 2 kişi daha - Melbourne 00:59:07 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rachel O’Keeffe & Matthew Thomas ve 2 kişi daha

HYROX MELBOURNE — 11 Aralık 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:59:07
Sıralama: #8
AG Sıralaması: #7
Kategori: RELAY · OPEN

Rachel O’Keeffe

Matthew Thomas

Lucas Wilson

Georgina Musk

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running27:46 (47%)

Stations24:59 (42%)

Roxzone6:28 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:28/km+0.5%18.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	1:58	-
SkiErg	3:58	8
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:52	30
Running 3	3:17	-
Sled Pull	2:55	10
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:39	6
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:25	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:23	50
Running Total	27:46	8
Roxzone Total	6:28	7