HYROX yarış analizi: Emily Sakamoto & Gareth Phillips ve 2 kişi daha - Melbourne 01:09:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Emily Sakamoto & Gareth Phillips ve 2 kişi daha

HYROX MELBOURNE — 11 Aralık 2025

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:09:12
Sıralama: #28
AG Sıralaması: #22
Kategori: RELAY · OPEN

Emily Sakamoto

Gareth Phillips

Sherri Stephen

Daniel Darmakis

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:53 (50%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone8:04 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km+32.1%21.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:22	42
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:34	9
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:50	44
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:55	11
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	37
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	40
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:40	36
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:53	31
Running Total	34:53	51
Roxzone Total	8:04	38