HYROX yarış analizi: Nicola Wall & Danie Ward ve 2 kişi daha - Madrid 01:17:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nicola Wall & Danie Ward ve 2 kişi daha

HYROX Madrid — 27 Kasım 2025

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:17:28
Sıralama: #17
AG Sıralaması: #13
Kategori: RELAY · OPEN

Nicola Wall

Danie Ward

Rachael Aitken

Leigh Russell

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:50 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:35 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:51/km-24.6%28.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:51	-
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:37	-
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:42	-
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:47	-
Running 5	5:17	-
Rowing	5:24	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:21	-
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:07	-
Running 8	7:31	-
Wall Balls	7:17	-
Running Total	38:50	-
Roxzone Total	5:35	-