HYROX yarış analizi: Freek Balk & Alieke Carree ve 2 kişi daha - Utrecht 01:04:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Freek Balk & Alieke Carree ve 2 kişi daha

HYROX UTRECHT — 28 Kasım 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Toplam Süre: 01:04:31
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Freek Balk

Alieke Carree

Jarron Nederhoed

Chantal Vernooij

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:46 (49%)

Stations28:06 (43%)

Roxzone4:44 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:58/km+1.4%14.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	10
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:38	17
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:57	25
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:37	24
Running 5	3:59	-
Rowing	4:16	10
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:58	25
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:44	5
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:43	7
Running Total	31:46	9
Roxzone Total	4:44	9