HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Gareth Rowson & James Rowson

HYROX JOHANNESBURG — 30 Mayıs 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Gareth Rowson · James Rowson

Toplam Süre
01:09:36
Sıralama
#16
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
GR

Gareth Rowson

RSA flag
JR

James Rowson

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAY20262 days
Completed
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:58 (56%)
Stations25:41 (37%)
Roxzone5:01 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:52/km+14.4%11.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:32-
SkiErg3:5426
Running 24:51-
Sled Push1:557
Running 34:57-
Sled Pull3:5221
Running 44:51-
Burpee Broad Jump2:3120
Running 55:03-
Rowing4:0919
Running 64:52-
Farmers Carry1:2911
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:2640
Running 85:23-
Wall Balls4:2554
Running Total38:5822
Roxzone Total5:019