HYROX yarış analizi: Dina Power & James Pilkington - Johannesburg 01:07:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dina Power & James Pilkington

HYROX JOHANNESBURG — 29 Kasım 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Toplam Süre: 01:07:21
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #8
Kategori: DOUBLES · OPEN

Dina Power

James Pilkington

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:56 (56%)

Stations24:11 (36%)

Roxzone5:19 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+2.4%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:19	127
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:53	52
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:58	20
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:44	48
Running 5	4:48	-
Rowing	4:29	78
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:37	106
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:43	19
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:28	8
Running Total	37:56	27
Roxzone Total	5:19	26