HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Wade Assad & Nicky Naude

HYROX JOHANNESBURG — 29 Kasım 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Wade Assad · Nicky Naude

Toplam Süre
01:31:55
Sıralama
#274
AG Sıralaması
#57
Kategori
DOUBLES · OPEN
WA

Wade Assad

NN

Nicky Naude

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30KAS20252
Tamamlandı
3.380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:14 (58%)
Stations28:42 (31%)
Roxzone10:03 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:39/km+10.8%11.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:46-
SkiErg4:25183
Running 26:29-
Sled Push1:5146
Running 36:46-
Sled Pull3:49176
Running 46:58-
Burpee Broad Jump4:25374
Running 56:56-
Rowing4:2661
Running 66:46-
Farmers Carry1:42152
Running 77:11-
Sandbag Lunges3:29128
Running 87:26-
Wall Balls4:35214
Running Total53:14320
Roxzone Total10:03434