HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: tracey herholdt & Juan Swanepoel

HYROX JOHANNESBURG — 29 Kasım 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

tracey herholdt · Juan Swanepoel

Toplam Süre
01:32:50
Sıralama
#292
AG Sıralaması
#34
Kategori
DOUBLES · OPEN
TH

tracey herholdt

JS

Juan Swanepoel

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30KAS20252
Tamamlandı
3.380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:24 (55%)
Stations31:37 (34%)
Roxzone9:53 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:25/km+25.7%17.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:03-
SkiErg4:33253
Running 25:42-
Sled Push3:03435
Running 36:30-
Sled Pull3:58200
Running 46:27-
Burpee Broad Jump3:34210
Running 56:43-
Rowing4:41158
Running 66:37-
Farmers Carry3:43589
Running 77:10-
Sandbag Lunges4:02271
Running 88:14-
Wall Balls4:03104
Running Total51:24284
Roxzone Total9:53418