HYROX yarış analizi: Ian Cooper & Sarah Ashcroft - Manchester 01:10:19 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ian Cooper & Sarah Ashcroft

HYROX MANCHESTER — 21 Ocak 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:10:19
Sıralama: #49
AG Sıralaması: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ian Cooper

Sarah Ashcroft

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:01 (53%)

Stations29:26 (42%)

Roxzone3:56 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+2.4%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:10	148
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:55	120
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	190
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:51	152
Running 5	4:56	-
Rowing	4:47	170
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:00	194
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:28	172
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:06	77
Running Total	37:01	38
Roxzone Total	3:56	40