Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hon Nam Tsui

HYROX Beijing — 16 Kasım 2024

Beijing, China · SOLO · OPEN · HKG

Toplam Süre: 01:24:42
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #8
Kategori: SOLO · OPEN

Hon Nam Tsui

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:41 (53%)

Stations34:06 (40%)

Roxzone6:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km-2.7%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:33	49
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:08	92
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:44	35
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:20	169
Running 5	5:46	-
Rowing	5:00	92
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:04	65
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:10	26
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:07	56
Running Total	44:41	78
Roxzone Total	6:00	50