HYROX yarış analizi: Sarah Ellis & Julie Atack-Austin - Manchester 01:18:40 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sarah Ellis & Julie Atack-Austin

HYROX Manchester — 24 Ocak 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:18:40
Sıralama: #262
AG Sıralaması: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sarah Ellis

Julie Atack-Austin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:43 (58%)

Stations28:39 (34%)

Roxzone6:32 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:27/km+44.0%19.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:37	-
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	-
Running 3	7:30	-
Sled Pull	3:41	-
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:04	-
Running 5	5:40	-
Rowing	5:05	-
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:56	-
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	48:43	-
Roxzone Total	6:32	-