HYROX yarış analizi: Karyna Manuel & Jessica Holmes - Manchester 01:19:10 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Karyna Manuel & Jessica Holmes

HYROX Manchester — 24 Ocak 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:19:10
Sıralama: #282
AG Sıralaması: #114
Kategori: DOUBLES · OPEN

Karyna Manuel

Jessica Holmes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:22 (59%)

Stations24:51 (31%)

Roxzone7:43 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:55/km+19.4%15.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:22	-
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:49	-
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:14	-
Running 5	7:26	-
Rowing	5:02	-
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:55	-
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	47:22	-
Roxzone Total	7:43	-