HYROX yarış analizi: Kara Lawrenson & Esme Nickson ve 2 kişi daha - Manchester 01:02:35 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kara Lawrenson & Esme Nickson ve 2 kişi daha

HYROX Manchester — 24 Ocak 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:02:35
Sıralama: —
AG Sıralaması: —
Kategori: RELAY · OPEN

Kara Lawrenson

Esme Nickson

Caitlin Tweed

Hannah Spencer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running6:56 (9%)

Stations21:10 (28%)

Roxzone47:41 (63%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:18/km-21.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:07	-
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	-
Running 5	3:59	-
Rowing	4:44	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:26	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	6:56	-
Roxzone Total	47:41	-