Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jan Vladyka

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · CZE

Toplam Süre: 01:03:51
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #8
Kategori: SOLO · PRO

Jan Vladyka

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:05 (49%)

Stations28:50 (45%)

Roxzone4:00 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:53/km+3.5%13.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:28	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:24	-
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:38	-
Running 5	4:11	-
Rowing	4:07	-
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:16	-
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:50	-
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	31:05	-
Roxzone Total	4:00	-