HYROX yarış analizi: Jeffrey Van Der Lugt - Amsterdam 01:31:01 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Jeffrey Van Der Lugt

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Toplam Süre: 01:31:01
Sıralama: #1371
AG Sıralaması: #296
Kategori: SOLO · OPEN

Jeffrey Van Der Lugt

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:36 (53%)

Stations34:52 (38%)

Roxzone7:37 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:05/km+25.6%19.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	193
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:14	344
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:02	191
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	5:45	342
Running 5	6:55	-
Rowing	4:45	307
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:22	532
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:32	424
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:57	292
Running Total	48:36	454
Roxzone Total	7:37	483