HYROX yarış analizi: Tom Colton - Amsterdam 01:44:44 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Tom Colton

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:44:44
Sıralama: #569
AG Sıralaması: #32
Kategori: SOLO · OPEN

Tom Colton

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:12 (56%)

Stations38:04 (36%)

Roxzone7:32 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:24/km+18.9%16.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:31	425
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:58	192
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:02	196
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	7:54	574
Running 5	8:02	-
Rowing	5:29	615
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:56	300
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	6:35	558
Running 8	8:42	-
Wall Balls	5:39	237
Running Total	59:12	609
Roxzone Total	7:32	474