HYROX yarış analizi: Alan Kavanagh - Amsterdam 01:14:20 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alan Kavanagh

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:14:20
Sıralama: #389
AG Sıralaması: #59
Kategori: SOLO · OPEN

Alan Kavanagh

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:20 (53%)

Stations29:47 (40%)

Roxzone5:18 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+3.7%10.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:00	61
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:40	16
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:01	60
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:40	373
Running 5	5:08	-
Rowing	4:32	351
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:28	115
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:58	779
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:28	473
Running Total	39:20	371
Roxzone Total	5:18	410