HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marco Hilke

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Marco Hilke

Toplam Süre
01:15:11
Sıralama
#432
AG Sıralaması
#92
Kategori
SOLO · OPEN
MH

Marco Hilke

11-13EKI20243
Tamamlandı
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:32 (54%)
Stations30:12 (40%)
Roxzone4:33 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+16.9%25.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:58-
SkiErg4:07186
Running 24:20-
Sled Push1:55136
Running 37:55-
Sled Pull3:12107
Running 44:52-
Burpee Broad Jump4:31309
Running 55:12-
Rowing4:25187
Running 64:55-
Farmers Carry1:30137
Running 75:04-
Sandbag Lunges4:08388
Running 85:20-
Wall Balls6:24831
Running Total40:32457
Roxzone Total4:33172