HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Raul Ganzo

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ESP

Raul Ganzo

Toplam Süre
01:24:37
Sıralama
#1008
AG Sıralaması
#137
Kategori
SOLO · OPEN
RG

Raul Ganzo

11-13EKI20243
Tamamlandı
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:56 (48%)
Stations37:08 (44%)
Roxzone6:37 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:07/km+19.9%15.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:20-
SkiErg4:12320
Running 24:42-
Sled Push2:29823
Running 35:17-
Sled Pull4:36986
Running 45:13-
Burpee Broad Jump6:361113
Running 55:37-
Rowing4:581057
Running 65:06-
Farmers Carry2:091050
Running 75:38-
Sandbag Lunges6:021186
Running 86:07-
Wall Balls6:06719
Running Total40:56490
Roxzone Total6:37957