HYROX yarış analizi: Yvonne Bak - Amsterdam 01:24:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Yvonne Bak

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Toplam Süre: 01:24:28
Sıralama: #244
AG Sıralaması: #16
Kategori: SOLO · OPEN

Yvonne Bak

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:25 (53%)

Stations33:42 (40%)

Roxzone6:26 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:33/km+10.9%15.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:54	202
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:31	425
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:46	236
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:38	152
Running 5	5:55	-
Rowing	5:05	162
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	115
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:16	147
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:43	93
Running Total	44:25	171
Roxzone Total	6:26	287