HYROX Race Analysis: John Kaufman & Rikki Armstrong - Amsterdam 01:09:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Kaufman & Rikki Armstrong

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GBR

·

Toplam Süre: 01:09:43
Sıralama: #17
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · PRO

John Kaufman

Rikki Armstrong

11-13EKI20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:13 (56%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km+14.9%13.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:44	21
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:45	22
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:38	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:53	21
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	26
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:52	27
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:00	22
Running Total	39:13	15
Roxzone Total	4:56	16