HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ruth Van Dijk & Hanna Van Dijk

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Ruth Van Dijk · Hanna Van Dijk

Toplam Süre
01:18:50
Sıralama
#47
AG Sıralaması
#25
Kategori
DOUBLES · PRO
RD

Ruth Van Dijk

HD

Hanna Van Dijk

11-13EKI20243
Tamamlandı
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:30 (59%)
Stations27:07 (34%)
Roxzone5:16 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:49/km+8.8%20.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:02-
SkiErg4:1210
Running 25:19-
Sled Push1:406
Running 35:28-
Sled Pull4:0412
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:2413
Running 55:46-
Rowing4:5020
Running 68:38-
Farmers Carry1:4818
Running 75:47-
Sandbag Lunges3:2210
Running 86:03-
Wall Balls3:4713
Running Total46:3016
Roxzone Total5:168