HYROX Race Analysis: Ryan Smith & Adam Redpath

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:08:31
Sıralama: #61
AG Sıralaması: #36
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ryan Smith

Adam Redpath

11-13EKI20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:02 (60%)

Stations22:49 (33%)

Roxzone4:44 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:08/km-6.5%7.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:48	82
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:23	176
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:47	169
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:29	41
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	91
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:41	230
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:54	61
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:29	21
Running Total	41:02	81
Roxzone Total	4:44	43

HYROX Race Analysis: Ryan Smith & Adam Redpath - Amsterdam 01:08:31 | HyCoach