HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lorena Glass & Luisa Alfes

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Lorena Glass · Luisa Alfes

Toplam Süre
01:18:51
Sıralama
#182
AG Sıralaması
#79
Kategori
DOUBLES · OPEN
LG

Lorena Glass

LA

Luisa Alfes

11-13EKI20243
Tamamlandı
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:57 (62%)
Stations24:18 (31%)
Roxzone5:40 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:07/km-0.5%10.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:29-
SkiErg4:3095
Running 26:17-
Sled Push1:2469
Running 36:28-
Sled Pull3:0427
Running 46:23-
Burpee Broad Jump2:398
Running 56:15-
Rowing4:5482
Running 66:10-
Farmers Carry1:3592
Running 76:15-
Sandbag Lunges2:4025
Running 86:44-
Wall Balls3:3243
Running Total48:5793
Roxzone Total5:4060