HYROX yarış analizi: Nadieh Lagaay & Elise Lentink - Amsterdam 01:28:38 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nadieh Lagaay & Elise Lentink

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:28:38
Sıralama: #503
AG Sıralaması: #205
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nadieh Lagaay

Elise Lentink

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:31 (59%)

Stations29:17 (33%)

Roxzone6:55 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:34/km+6.7%11.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:37	152
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:41	228
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:47	163
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:46	111
Running 5	7:25	-
Rowing	5:20	230
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:57	238
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:21	261
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:48	117
Running Total	52:31	152
Roxzone Total	6:55	171