HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lois Ashton & Rick Rossen

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Lois Ashton · Rick Rossen

Toplam Süre
01:02:59
Sıralama
#22
AG Sıralaması
#13
Kategori
DOUBLES · OPEN
LA

Lois Ashton

RR

Rick Rossen

11-13EKI20243
Tamamlandı
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:51 (57%)
Stations22:26 (36%)
Roxzone4:45 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+7.4%13.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:02-
SkiErg3:362
Running 24:16-
Sled Push1:2116
Running 34:49-
Sled Pull2:5330
Running 44:52-
Burpee Broad Jump2:2717
Running 54:51-
Rowing4:40172
Running 64:39-
Farmers Carry1:2460
Running 74:35-
Sandbag Lunges2:3917
Running 84:50-
Wall Balls3:2615
Running Total35:5113
Roxzone Total4:4541