HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Nancy Van Der Salm & Sandra Van Der Ark

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nancy Van Der Salm · Sandra Van Der Ark

Toplam Süre
01:26:51
Sıralama
#455
AG Sıralaması
#75
Kategori
DOUBLES · OPEN
NS

Nancy Van Der Salm

SA

Sandra Van Der Ark

11-13EKI20243
Tamamlandı
7.266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:41 (61%)
Stations28:08 (32%)
Roxzone6:06 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:35/km+7.0%10.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:49-
SkiErg4:36277
Running 26:28-
Sled Push1:21113
Running 36:38-
Sled Pull3:46372
Running 46:45-
Burpee Broad Jump3:53218
Running 57:04-
Rowing4:57244
Running 66:47-
Farmers Carry1:56502
Running 76:55-
Sandbag Lunges3:28326
Running 87:18-
Wall Balls4:11436
Running Total52:41367
Roxzone Total6:06238