HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Denise Kardijk & Bouchra Ifrasan

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Denise Kardijk · Bouchra Ifrasan

Toplam Süre
01:41:31
Sıralama
#821
AG Sıralaması
#330
Kategori
DOUBLES · OPEN
DK

Denise Kardijk

BI

Bouchra Ifrasan

11-13EKI20243
Tamamlandı
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running58:50 (58%)
Stations33:36 (33%)
Roxzone9:12 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:21/km+16.6%18.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:22-
SkiErg4:44417
Running 26:56-
Sled Push1:43527
Running 37:12-
Sled Pull4:09494
Running 47:33-
Burpee Broad Jump6:26617
Running 57:28-
Rowing5:03323
Running 67:42-
Farmers Carry1:59547
Running 78:05-
Sandbag Lunges4:44610
Running 89:35-
Wall Balls4:48581
Running Total58:50514
Roxzone Total9:12601