HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Michael Van Dijk & Jesper Zijlstra

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Michael Van Dijk · Jesper Zijlstra

Toplam Süre
01:02:57
Sıralama
#69
AG Sıralaması
#34
Kategori
DOUBLES · OPEN
MD

Michael Van Dijk

JZ

Jesper Zijlstra

11-13EKI20243
Tamamlandı
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:21 (56%)
Stations23:19 (37%)
Roxzone4:21 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:25/km+7.7%13.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:55-
SkiErg3:4188
Running 24:19-
Sled Push1:23135
Running 34:35-
Sled Pull2:17140
Running 44:46-
Burpee Broad Jump3:05382
Running 54:33-
Rowing4:16238
Running 64:40-
Farmers Carry1:34505
Running 74:39-
Sandbag Lunges3:10354
Running 84:59-
Wall Balls3:53413
Running Total35:2147
Roxzone Total4:2170