HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Martijn Gerdingh & Simon Kok

HYROX Amsterdam — 11 Ekim 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Martijn Gerdingh · Simon Kok

Toplam Süre
01:06:56
Sıralama
#124
AG Sıralaması
#52
Kategori
DOUBLES · OPEN
NED flag
MG

Martijn Gerdingh

NED flag
SK

Simon Kok

11-13EKI20243
Tamamlandı
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:16 (57%)
Stations23:53 (36%)
Roxzone4:52 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+11.8%12.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:16-
SkiErg3:56400
Running 24:32-
Sled Push1:24156
Running 35:01-
Sled Pull2:48493
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:47252
Running 55:08-
Rowing4:24397
Running 65:02-
Farmers Carry1:28393
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:21457
Running 85:10-
Wall Balls3:45301
Running Total38:16104
Roxzone Total4:52168