HYROX yarış analizi: Van Thach & Melissa Ho ve 2 kişi daha - Sydney 01:12:24 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Van Thach & Melissa Ho ve 2 kişi daha

HYROX Sydney — 27 Temmuz 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:12:24
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Van Thach

Melissa Ho

Annabelle Shoppee

Erica Sufani

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:56 (50%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone4:43 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km-2.9%11.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:44	5
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	14
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:44	56
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:12	16
Running 5	4:53	-
Rowing	5:05	49
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:55	20
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:33	38
Running Total	35:56	4
Roxzone Total	4:43	7