HYROX yarış analizi: Rebecca Gauci & John Hesse ve 2 kişi daha - Sydney 01:12:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rebecca Gauci & John Hesse ve 2 kişi daha

HYROX Sydney — 27 Temmuz 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:12:21
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Rebecca Gauci

John Hesse

Dee Thompson

Chris O’Keeffe

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:02 (53%)

Stations30:12 (42%)

Roxzone4:12 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:45/km+8.9%13.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:03	3
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:15	52
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:41	50
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:23	50
Running 5	4:10	-
Rowing	4:39	52
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	35
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:39	19
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:46	13
Running Total	38:02	32
Roxzone Total	4:12	6