HYROX yarış analizi: Joseph Cordina & Ashley Brown ve 2 kişi daha - Sydney 01:14:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Joseph Cordina & Ashley Brown ve 2 kişi daha

HYROX Sydney — 27 Temmuz 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Toplam Süre: 01:14:25
Sıralama: #28
AG Sıralaması: #25
Kategori: RELAY · OPEN

Joseph Cordina

Ashley Brown

Paige Ellison

Johanna Cordina

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:00 (50%)

Stations32:30 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:37/km+17.8%9.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:03	68
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:28	16
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:00	22
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	30
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:38	17
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:25	42
Running 8	5:29	-
Wall Balls	8:04	89
Running Total	37:00	23
Roxzone Total	5:00	29