HYROX yarış analizi: Jan Erben - Frankfurt am Main 01:07:54 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jan Erben

HYROX Frankfurt — 14 Aralık 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · CZE

Toplam Süre: 01:07:54
Sıralama: #56
AG Sıralaması: #18
Kategori: SOLO · PRO

Jan Erben

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:03 (46%)

Stations32:02 (47%)

Roxzone4:52 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:53/km+9.0%7.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:11	86
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:07	147
Running 3	3:50	-
Sled Pull	6:08	184
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:10	52
Running 5	4:02	-
Rowing	4:17	95
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	25
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:03	82
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:38	95
Running Total	31:03	51
Roxzone Total	4:52	76