HYROX yarış analizi: Ludovic Gerard - Frankfurt am Main 01:08:22 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ludovic Gerard

HYROX Frankfurt — 14 Aralık 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Toplam Süre: 01:08:22
Sıralama: #132
AG Sıralaması: #9
Kategori: SOLO · OPEN

Ludovic Gerard

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:54 (48%)

Stations30:19 (44%)

Roxzone5:14 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:07/km+6.3%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:19	192
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:23	340
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:37	624
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:42	136
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	285
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:50	585
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:58	278
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:05	273
Running Total	32:54	114
Roxzone Total	5:14	219