Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nadja Herrmann

HYROX Frankfurt — 14 Aralık 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:26:42
Sıralama: #306
AG Sıralaması: #90
Kategori: SOLO · OPEN

Nadja Herrmann

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:48 (50%)

Stations35:10 (41%)

Roxzone7:49 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+5.9%9.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	183
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:51	509
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:11	154
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:57	332
Running 5	5:28	-
Rowing	5:01	208
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:51	199
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:27	67
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:49	484
Running Total	43:48	335
Roxzone Total	7:49	465