HYROX yarış analizi: Alina Polonio - Frankfurt am Main 01:34:40 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Alina Polonio

HYROX Frankfurt — 14 Aralık 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:34:40
Sıralama: #485
AG Sıralaması: #65
Kategori: SOLO · OPEN

Alina Polonio

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:30 (51%)

Stations37:50 (40%)

Roxzone8:23 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:04/km+9.1%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:40	628
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:01	76
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:27	509
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:21	403
Running 5	6:45	-
Rowing	5:05	265
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:46	151
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:05	482
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:25	430
Running Total	48:30	549
Roxzone Total	8:23	539