hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
HYROX yarış analizi: Trevor Lagerwey
HYROX Cape Town — 21 Eylül 2024
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Trevor Lagerwey
Toplam Süre
01:14:07
Sıralama
#16
AG Sıralaması
#3
Kategori
SOLO · PRO
TL
Trevor Lagerwey
21
EYL
2024
Tamamlandı
937
HYROX Cape Town
Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
37:22 (50%)
Stations
31:12 (42%)
Roxzone
5:38 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:40/km
+13.2%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:13
-
SkiErg
3:45
10
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:27
14
Running 3
4:28
-
Sled Pull
5:10
13
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
4:14
35
Running 5
5:05
-
Rowing
4:29
30
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:43
8
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
4:49
29
Running 8
5:11
-
Wall Balls
4:35
11
Running Total
37:22
23
Roxzone Total
5:38
28
